哈兰德社媒晒照,使用价值1.5万镑的红光治疗床进行治疗

  • 时间:2024-08-24 14:14|
  • 来源:网络转载

8月23日讯 据《太阳报》报道,曼城球星哈兰德用价值1.5万英镑的红光床治疗肌肉。

哈兰德此前透露,他使用蓝光眼镜来抵御手机和平板电脑屏幕的影响,昨天,他在Instagram上分享了自己最新的爱好。他拍了一张躺在红光床上的照片,并写道:“红光床,星期一快乐!”

该疗法利用红外线深入组织和关节。专家建议在运动前进行5分钟的治疗,以帮助预防受伤,然后进行20分钟的治疗,以帮助肌肉恢复。

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